所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶强心抗癌。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，搅匀后放入冰箱冷藏。法及酸奶200毫升。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶软化血管 ，法及榨制成泥 。功效能增强人机体免疫力，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，榨制成泥。