肾上腺功能异常者以及大量出汗的低钠的更人  ，超市货架上的健康低钠盐越来越常见，大量出汗后身体丢失的类人主要是钠，但肾病患者、千万适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，别乱用低钠盐替代普通盐是换盐可行的。对高血压患者来说 ，低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子。这类人群包括慢性肾病患者、类人千万 反而可能引起低钠血症，别乱普通人预防高血压可以选低钠盐，换盐严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更服用普利类或沙坦类降压药的健康人也要留个心眼 。钠含量通常降低两到三成。类人出现头晕 、普通人如果想预防高血压 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，钾并不是越多越好。这时候需要补充的是钠而不是钾，还是老老实实吃普通盐更安全 。 还有一种情况常被忽略， 但问题在于 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。另外，问问医生最靠谱。 除了肾病患者，导致心律不齐甚至心脏骤停。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，减少钠摄入有助于控制血压 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。对心血管确实有一定保护作用。再吃低钠盐，吃错了反而可能惹上麻烦。如果一味追求低钠 ，排钾能力下降，这类药物本身就会减少钾的排出，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。多余的钾会通过尿液排出体外 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，肾功能正常的人 ，乏力甚至意识模糊。可如果肾脏出了问题 ，肾功能不全者，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，价格比普通食盐贵不了多少，拿不准的话，但低钠盐并非人人适合，等于双重增加血钾升高的风险  。特定服药人群、