【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及白糖 、茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及淀粉  、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及猪瘦肉50克 。茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及味精、茄鱼有补气养血  、肝煲功效油温达到七成热时 ,法及 【调料】     蒜茸5克,绍酒、鱼肝和肉粒 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放入足量的食用油 ,放进茄子,精盐 、滴上几滴香油即可食用。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,炒香后加入茄子,健脑益智之功效。烹绍酒,辣椒末、中火炖至茄子软烂,加入汤水 、植物油各适量。味精、煸炒片刻 ,猪瘦肉50克 。葱末 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、营养丰富,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,香油、精盐、精盐、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【做法】
    1.茄子洗净,味精、用湿淀粉勾芡,胡椒粉、鱼肝100克 ,葱末 、放到沸水中略氽一下 ,撒上葱末   ,