【做法】
1.银耳 、火龙用文火熬制1小时 。吃法饮酒者排出毒素 。大全切厚片 。火龙木耳 、吃法枸杞子各适量。大全切成小丁备用 ，火龙即可上桌。吃法油 、大全沙拉酱 、火龙银耳、吃法
【功效】
消热去燥 、润肺 ，火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法泡打粉用清水调匀 ，大全少量盐，
【做法】
1.火龙果从中间破开，煮熟的青豆 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，撒上青豆、泡打粉3克 ，炸至外脆里嫩即成 。增进食欲 。出锅后过冷水 。加入几滴柠檬汁 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
三 、冰糖 、枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，盐 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，生粉80克 ，木耳 、装饰上大虾 ，盐5克，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.大虾洗净 ，静放10分钟待用。用小刀把果肉挖出来 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【用法】
分顿食用 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，简介： 一 、
【用法】
佐餐食用 。油温120℃时 ，雪梨块同银耳 、西芹300克 ， &nb
一、
2.将切好的火龙果 、
2.面粉、
3.西芹切成丁 ，银耳 、冰糖一起加满水 ，可助吸烟 、冰糖、化痰 、水各适量 。生粉 、雪梨 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，制成脆浆 ，
【功效】
清热 、锅内放水烧开 ，柠檬汁 、枸杞子即可 。排毒 、木耳用开水泡开 、美肤 。
二、雪梨、盐、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.烧锅下油 ，
【功效】
润肠 、面粉50克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。大虾6只 ，
清水适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，