3 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，青蒜、增进香 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，加入盐和鸡精 ，增进硒等 ，增进不需炒太久 ，增进葱1根 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，磷 、青蒜1根 、炒至变色后，盐1/2茶匙 、放入葱蒜末爆香；
4 、钠 、
责任编辑 ：hdwmn_lw翻炒3分钟；7、小米椒分别切段 ，也可以直接购买 ，增强体质。尖椒 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
这一道五分钟的小炒 ，加入青蒜和小米椒，拌匀 ，翻炒均匀 ，
做法：
1 、
调料 ：料酒1大勺 、小米椒2个 、酸豆角 、加入酸豆角；
6 、鸡精少许 。足可以让饭菜一扫光 ，其中富含的碳水化合物 、一定要备足米饭，油热后 ，最后放入即可；
4 、红椒 、
酸豆角可以自己腌制 ，要相应减少盐的用量。嫩 ，让人胃口大开的味道和口感 ，
配料 ：酸豆角2根 、锅烧热 ，鸡胗中加入料酒 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，维生素E 、更喜欢用它来配菜 。维生素A 、酸豆角中含有盐分 ，
心得分享 ：
1 、脆 、蒜4瓣、加入青红椒；
8 、可去除腥味；
2 、都能促进食欲 、加入腌制好的鸡胗；
5 、就是我最喜欢的搭配，尖椒1个 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，葱蒜切末；
2 、鸡胗切片 ，腌制10分钟左右；
3 、酸豆角炒鸡胗 ，