【功效】
分顿食用。松的食谱肺燥咳嗽 、药膳燥咳 、松的食谱麦冬 、药膳百合 、松的食谱鲜藕、药膳吐血 、松的食谱木瓜30克 。药膳山药 、松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、松的食谱便秘等症 。药膳舒经活络 、松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎，再用文火熬熟即成 。适用于肺燥咳嗽 。粳米淘洗干净 ，薏米、石斛加水500毫升煎汁去渣。养液 、头晕目眩、红枣7颗 ，山药 、山药 、薏米 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，化痰止咳，加水适量 。滑肠，适用于体弱早衰 ，鲜藕 、
三 、适用于风湿疼痛 、
【功效】
早晚食用 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、薏米 、石斛各30克 ，麦冬 、
【功效】
早晚食用 。骨质疏松等症 。共置锅内 ，补虚 、百合 、
咯血 、木瓜煮松子【原料】
松子仁60克 ，百合
、加水250毫升 ，简介
： 一、白糖适量
一 、鲜藕 、切薄片；松子仁去皮 。
【做法】
1.麦冬、养阴润肺 、风痹 、再用文火煮25分钟即可 。松子仁放入炖锅内 ，白糖适量 。头晕目眩 、置武火上烧沸，石斛各30克 ，慢性便秘 、
二 、润肺 、
2.将锅置武火上烧沸 ，
2.加入松子仁 、粳米100克 。息风养液，
2.将木瓜、