6 、异域700W微波火力加热1分钟；
5 、风情倒入料理机打成糊；
12 、日暖没过食材 ，汤分
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南鱼露少许 、瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ，加入之前处理过的异域南瓜块 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情充分拌匀；
7 、日暖盖上汤盒盒盖，汤分南瓜去皮切小块 ，钟泰
式南与剩下的汤料混合 ，拌匀；8 、姜切末；
2 、倒回汤盒，芹菜和洋葱切丁 ，取出一半的汤料和全部汤，撒少许香芹末即可 。南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11、在汤盒中重新加少许油 ，芹菜1根 、盖上汤盒 ，黑胡椒少许
做法 ：
1、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒入咖喱酱 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、700W微波火力加热2分钟 ，取出待用；
4 、加入一勺橄榄油 ，搅拌均匀；
3 、